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D罩杯,小蛮腰,圆翘臀,新晋“宅男最爱女神”,之前竟然是个“小胖子”!

作者:jinxijing发布时间:2020-09-09分类:风铃湾浏览:89


导读:热爱运动的女孩子最想得到什么样的身材?大概就是前凸后翘,紧致有型,蜜桃臀,D杯胸,A4腰吧。小七今天就带大家认识一个,由一个邻家小胖妹逆袭成魔鬼身材女教练的真实例子。她叫Jamie,1992年出生于韩国,小蛮腰,蜜桃臀,还有性感大胸分分钟让人陷入迷醉,让直男挪不开眼。一身紧致的线条格外动人,漂亮的肌肉和马甲线,宣示着性感和力量。可是就是这样一位好身材的漂亮小姐姐,你能想象,她曾经也是肉肉的"微胖女孩"吗

热爱运动的女孩子最想得到什么样的身材?大概就是前凸后翘,紧致有型,蜜桃臀,D杯胸,A4腰吧。

小七今天就带大家认识一个,由一个邻家小胖妹逆袭成魔鬼身材女教练的真实例子。

她叫Jamie,1992年出生于韩国,小蛮腰,蜜桃臀,还有性感大胸分分钟让人陷入迷

醉,让直男挪不开眼。

一身紧致的线条格外动人,漂亮的肌肉和马甲线,宣示着性感和力量。

可是就是这样一位好身材的漂亮小姐姐,你能想象,她曾经也是肉肉的"微胖女孩"吗?

这就是她以前的照片,和现在的照片,对比是不是超级明显!

以前的Jamie就和很多普通女孩子一样。爱吃美食又懒得运动,所以她的肚子堆积了很多赘肉,胳膊和腿也摸上去软软的,有着一层厚厚的肥肉。

后来为了改变自己"微胖"的体型,穿上更多漂亮衣服,她开始走上运动这条路。

原本只想坚持一个月,依靠运动来减减肥。但没想到,在慢慢的坚持中,她竟然喜欢上了撸铁的感觉,而且看着自己胖胖的肚子,一天天变小下去,看着浑身软软的肥肉一点点变少。

她真心觉得运动的减脂塑形效果很神奇!吃到了运动带来的"身材甜果",她就更加不可自拔了!

她决定,在以后的生活中也要一直坚持运动!

运动几个月,她就收获了很大的成效,不仅减掉六七斤赘肉,身材也更紧致有型了!尤其是小蛮腰和蜜桃臀的变化最明显~

她对自己的训练,要求极为严格,每周坚持至少4次健身房练习。不仅进行跑步,骑单车等有氧运动,很多女孩子不太热衷的力量训练,她也情有独钟!

因为她知道,加入力量训练,身材才会前凸后翘,更有型!

看看训练中的Jamie,这身段得迷倒多少男人。

为了拥有一双好看的挺翘臀部,她在自己的日常训练中,加入了很多练臀的动作。

如今的Jamie,经过了几年的训练,已经成为了一名专业的健身教练,因为自己曾经胖过,因为努力坚持运动,才变成现在身材美丽的自己。

这一段只有"减脂成功"的人才会有的体会,让她拥有了更多实际经验,去帮助学员们减脂塑形。

她说过,想给学员树立个好榜样,她也一直在践行着她的这句诺言。

作为健身教练,Jamie有着出色的外貌和身材,但更重要的是她非常有职业精神,对待学员认真负责,不像某些私教那样敷衍了事。

一开始,慕名而来上课的几乎都是男学员,估计都是冲着人来的,想着近水楼台先得月的美事。

没想到,这么一位看似温柔的大美女竟然会是位魔鬼教练,她对学员的训练非常的严格。

到最后,Jamie的学员里竟然只有女学员坚持了下来,她干脆立了个规矩,以后只招女学员,这样教起来也方便。

Jamie的身材曲线之所以能如此迷人,不仅仅是因为健身房的锻炼,还因为她是名瑜伽爱好者,经常练习瑜伽,才造就了柔美的曲线。

除了健身教练之外,她还是名网络红人,在网络上拥有超高人气,经常会接一些代言广告,这才是她主要收益来源。

都说人靠衣装,其实当你身材好了以后,你穿什么都是好看的,就像Jamie一样,简单的穿搭也能穿出大牌模特范。

没有谁是天生的好身材。

在我们看到那些励志网红,健身达人,性感的小蛮腰,马甲线,蜜桃臀之前其实都是我们生活中的普通模样,而他们之所以变得更美、更好!只是在于,他们克服了懒惰,给身体加上了一份坚持运动的自律。

标签:宅男最爱女神蜜桃臀Jamie